Hekk kif nixjieħu, naturalment nibdew nitilfu l-kollaġen u l-elastin fil-ġilda tagħna, żewġ komponenti ewlenin biex inżommu l-ġilda soda u żagħżugħa. Filwaqt li lkoll nixtiequ li nkunu nistgħu neħilsu minn sinjali ta 'tixjiħ, tbajja' spontanji, nixfa u irritazzjoni skomda, dawn il-bidliet ma jirnexxilhomx iseħħu mingħajr ma nbiddlu r-rutina attwali tal-kura tal-ġilda tagħna.
1.Żomm mal-Basics
Meta niġu għall-kura tal-ġilda, xi kultant inqas huwa aktar - speċjalment jekk trid tevita l-irritazzjoni. Taħseb'taħseb wisq fuq ir-rutina attwali tiegħek, u kun żgur li żżomm mal-prodotti ewlenin tiegħek. Per eżempju, moisturize kuljum b'formula ħafifa, mhux comedogenic.
2.Tqaxxir faċli
Peress li t-tiġdid taċ-ċelluli jonqos bl-età, it-tqaxxir jista 'jkun ta' għajnuna jekk trid tirrestawra l-ġilda matt u matt. Huwa'huwa importanti li wieħed jinnota, madankollu, li xi exfoliators fiżiċi jistgħu jkunu irritanti żżejjed għall-ġilda.
3.Don'tfixkel il-pH tal-Ġilda Tiegħek
Biex il-mantell aċiduż tal-ġilda tagħna'taħdem sew, jeħtieġ pH ottimali -- kemmxejn aċiduż -- ta' madwar 5.5. Meta dak in-numru jvarja wisq, jista 'jiġri kull xorta ta' affarijiet, inklużi skoperti spontanji jew irritazzjoni tal-ġilda. Evita formulazzjonijiet ħarxa li jistgħu alkalizzaw il-ġilda, iċaħħduha miż-żjut naturali tagħha u jħallu l-barriera tal-ġilda vulnerabbli.
4.Ipproteġi Kontra Radikali Ħieles u Raġġi UV
Ir-radikali ħielsa u r-raġġi uv jistgħu jagħmlu ħerba fuq il-ġilda tiegħek. Uża SPF ta 'spettru wiesa' ta '30 jew ogħla kuljum, u kun żgur li tkopriha bi prodotti b'ħafna antiossidanti.